Au risque de faire cliché, oui, je suis green ET accro au yoga. Il parait qu’il y a un néologisme pour les filles comme moi… Hum.
3 fois par semaine, depuis plusieurs années, je pratique une discipline venue des Etats-Unis : le hot power yoga. Dans une salle chauffée entre 30 et 35°, j’enchaine des postures de yoga vinyasa, m’étire, respire, transpire à grosses gouttes espérant une reconnexion à moi-même.
Vous vous doutez bien qu’en sortant de là, je ne suis pas fraiche-fraiche. Pourtant, parfois, j’enchaine avec une sortie, un déjeuner, une course… sans avoir le temps de rentrer chez moi prendre une douche (il n’y a malheureusement pas de douche dans ma salle préférée du XVIIème arrondissement). Du coup, j’ai eu envie de partager aujourd’hui quelques produits que j’utilise pour faire illusion.
D’abord, je triche et fais une toilette de chat avec des lingettes bébé. Celles que j’utilise sont composées de fibres 100% naturelles de la marque Love & Green. Ce n’est évidemment pas le geste le plus écolo du monde mais que celles qui ont une autre solution, se manifestent !
Puis, bien sûr, je réapplique du déodorant (Bio beauté by Nuxe) et j’aime m’asperger d’une brume de soin sur l’ensemble du corps. C’est une habitude que j’ai gardé de mes séjours aux Etats-Unis : un voile rafraichissant légèrement parfumé, qui réveille les sens après tant d’efforts. J’ai choisi l’Eau Egyptienne de Cinq Mondes, aux huiles essentielles et à l’extrait de Fleur de Lotus. Celle-ci a la particularité de s’appliquer également sur les cheveux et les oreillers.
Sur le visage, un spray d’eau florale à la fleur d’oranger (celle de Sanoflore) puis une retouche maquillage.
Côté cheveux, il y a aussi du boulot. Depuis peu, j’applique le shampoing sec extra-doux Klorane. Cela ne vaut pas un bon shampoing à la maison mais c’est une solution de dépannage efficace et facile à appliquer. Seul bémol : J’ai les cheveux courts et beaucoup de cheveux (épais de surcroit) donc pas vraiment besoin du volume apporté par la poudre magique !
Une fois fraiche et pimpante, je bois. Le plus possible pour éviter un gros coup de barre. Et comme je suis fidèle aux clichés : je bois de l’eau de coco, pour ses prétendues vertus reminéralisantes. On a dit green ou bien ?!
Et vous, quels sont vos gestes beauté après le sport ?
En résumé :
- Lingettes hypoallergéniques, Peaux sensibles, à la fleur d’oranger. Love & Green. 4,20 €
- Déodorant Fraicheur 24h. Bio Beauté by Nuxe. Environ 5 €
- Eau Egyptienne, Brume de soin Corps & Cheveux. Cinq Mondes. 49 € pour 100 ml
- Eau Florale Fleur d’Oranger. Sanoflore. 9,50 € pour 200 ml
- Shampoing sec extra-doux. Klorane. 11,20 € pour 150 ml
- Eau de coco bio. Dr Antonio Martins. 3,99 € pour 500 ml
